在我們?nèi)梭w中密布著像一張網(wǎng)一樣的條人體手經(jīng)絡，起著非常大的上經(jīng)手指身保神奇作用，人體十二條經(jīng)絡，絡圖在手上就有6條，刮刮都非常的有全養(yǎng)生關鍵，與我們的效果五臟六腑息息相關，手指正是條人體手我們?nèi)梭w上肢的末端，分布有6條經(jīng)脈，上經(jīng)手指身保神奇大家對照著人體手上經(jīng)絡圖。絡圖多按一按手指，刮刮有很好的有全養(yǎng)生養(yǎng)生保健效果。

人體手上經(jīng)絡圖

1、效果拇指：手太陰肺經(jīng)； 對應器官：心臟和肺；

像心慌、條人體手胸悶等情況的上經(jīng)手指身保神奇時候，可以用兩根手指夾住大拇指兩側，絡圖然后向外拉，做一個刮手指的作用。如果肺不好的話，也容易影響脾胃，也可以經(jīng)常這樣刮一刮。

2、食指：手陽明小腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)； 對應器官：胃、腸和消化器官；神奇養(yǎng)生網(wǎng) Www.lYxuNLoNG.Com

食指對應的消化器官，如果經(jīng)常便秘、腹瀉的人，可以經(jīng)常按一按食指。

3、中指：手厥陰心包經(jīng)； 對應器官：五官、肝臟；

心包經(jīng)不好的，就容易暈車，大家在暈車的時候刮一刮中指，睡眠不好也可以這樣做。

4、無名指：手少陽三焦經(jīng)和手厥陰心包經(jīng)； 對應器官：肺和呼吸系統(tǒng)；

去過氣血運行不暢通的人，會經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛，刮一刮無名指。

5、小指：手少陰心經(jīng)和手太陽小腸經(jīng)； 對應器官：腎臟、循環(huán)系統(tǒng)。

小腸吸收不好，會容易脫發(fā)，腎臟不好的，多刮一刮小指。

如果發(fā)現(xiàn)自己的手指頭痛的話，可能也是對應的器官出現(xiàn)了問題。平時經(jīng)常用熱水泡泡手，促進新陳代謝，反復揉搓一下手臂上面的幾條經(jīng)絡，減輕一點手臂的壓力，按摩的時候，把握好力度，有微痛感為宜，不要大大力的按摩。