炎熱的夏季來了，關于夏季防曬的特錯問題不得不被提到日常護理中來，如果你覺得不就是夏季涂點防曬霜么?那么你可就大錯特錯了。讓我們一起來認識一下7個日常防曬中極易出現(xiàn)的防曬誤區(qū)吧?？纯茨男┬袨槟氵€沒有改正?不涂

　　誤區(qū)一：提起防曬的“曬”，許多人認為就是曬霜曬太陽，認為防曬就是大錯點防防陽光。其實生活中需要防曬的特錯地方很多，比如長期在電腦前工作，夏季使用手機頻率高，防曬都需要對面部皮膚做一定的不涂防護措施。

　　誤區(qū)二：只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是大錯點防把紫外線與陽光等同看待了。其實，特錯陽光中的夏季紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防曬。

　　誤區(qū)三：在夏天以外的季節(jié)，不需要使用防曬用品。即使在夏天以外的季節(jié)，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

　　誤區(qū)四：防曬用品的防曬指數(shù)越高，越能提高防曬效果。這是錯誤的。防曬指數(shù)過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上后會感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品。

誤區(qū)五：只需防UVA就夠。其實紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的“殺手”，會讓皮膚過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。

　　誤區(qū)六：一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。

　　誤區(qū)七：防曬是年紀稍長的人才做的事情。其實年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線傷害，只是積累的傷害在年紀稍長時才顯現(xiàn)出來，比如色斑、皺紋等。其實防曬是從幼兒時代起就必須關注的問題。

　　健康白皙的皮膚是每個人的夢想，做好夏季防曬工作對皮膚來說是有百利而無一害的。各位愛美的人們，請遠離護膚的誤區(qū)，科學防曬才有效果。

(責任編輯：養(yǎng)生知識)